"Často se totiž setkáváme s představou, že každý by měl mít sex, měl by ho chtít a měl by ho mít často. Pokud tomu tak není, jako by s ním bylo něco v nepořádku. To však není pravda. Sexualita je…

V čem by to byla změna? Co jiného byste si o sobě mysleli nebo říkali? #terapie #dusevnizdravi #seberozvoj #psychologie #quotes

Like really - WTF is that? #therapy #dusevnizdravi #seberozvoj #quotes #psychologie

Často slýchám kolem sebe, více či méně vážně, že když jsme to nakonec zvládli, tak vlastně zas o nic nešlo. Že to nemohlo být pak tak těžký, nebo že nejde o skutečný úspěch. Protože "vždyť co děláš,…

Kontroverzní otázka. Ale vážně - co když bys připustil*a, že tohle by bylo to nejlepší, co teď umíš udělat? 👇🏻 ⭐️Co by to znamenalo? Jak by vypadal tvůj život dál? Co by ti to umožnilo a co by ti to…

Jak můžeme vystoupit z komfortní zóny, když ji nemáme? 👇🏻 Pokud už tak žijeme v totálním stresu, disbalancu, rozhození, ještě z většího výstupu mimo bezpečí si pravděpodobně můžeme ublížit 🫣 Ano,…

Happy PRIDE MONTH❤️‍🔥🏳️‍🌈 #Pride #queer #dusevnizdravi #seberozvoj

Tam, kde se nejvíc cení rychlost, efektivita a výkon je ✨odpočinek✨ něčím, co nezapadá. Protože odpočinek v daný moment nepřináší hodnotu. A ačkoliv jej potřebujeme pro to, abychom mohli dále…

Co tím přesně myslím?👇🏻 Naše kultura a společnost má nějaký svoje nároky a pravidla na to, jak se máme ideálně cítit, chovat, vypadat a jak se žije ten "správný život". Jenže tahle šablona je často…

Co mají všechny tyto metafory společného? 👇🏻 Každý máme jiné podmínky, schopnosti a překážky. Je okej, že nezvládáme všechno jako ostatní, nebo i jako my včera. Nemusíme všechno dřít a zvládnout…