Tuhle metaforu jsem se naučila z výzkumu vysoce citlivých✨ Ale myslím, že krásně platí na nás všechny 👇🏻 Z nějakého důvodu sobě často nedáváme dost pozornosti a dost důležitosti našim potřebám.…

Přednáška v Brně na téma vztahové rozmanitosti ❤️‍🔥 ✅ Přednáším fakt ráda 🙏🏻 A zvlášť na moje oblíbené téma, které ještě pro mě reprezentuje možnosti volby, svobody, sebehledání a sebenaplnění.…

Dovolila bych si tohle všechno říct vždycky všude? Ne nutně. Záleží na situaci, na klientstvu, na tématu…přizpůsobuji tak samozřejmě svůj jazyk a práci na míru. Je ale pro mě vždycky důležité být…

A co jsou společné prvky povídání si s terapeutem*kou?👇🏻 Oba rozhovory jsou nám nápomocné a každý může mít v našich životech svoje místo 🙏🏻 Není tomu tak, že jedno je lepší než druhé. Naopak často…

Empatie nebo soucit nemusí znamenat, že souhlasíme s tím, co ostatní dělají 🙏🏻Můžeme mít pochopení, A STEJNĚ nesouhlasit. Je v pořádku vnímat, že důsledek chování ostatních na nás (nebo jiné) má…

Co zrovna potřebujete vy? 😊👇🏻 #terapie #psychoterapie #psychologie #dusevnizdravi #seberozvoj #selfcare #selflove

Nenechte se přesvědčit, že to jsou opaky✨ Laskavost má různé formy a nemusí jít proti naším potřebám a důstojnosti. Laskavost navíc znamená i laskavost k sobě 🙏🏻 #kindness #therapy #psychologie…

Schopnost říkat “ne” je velký dar a velká zodpovědnost🌈🦄🐱🔫 a může to bejt velkej game changer, zvlášť pro people-pleasers. Některý memes se prostě dělají samy, i když se bojím, jestli tenhle nebude…

To my fellow bisexual humans 💜🩷🤍💙 #bisexual #lgbt #psychologie #psychoterapie #terapie #dusevnizdravi #seberozvoj #vztahy #authenticity

Jsem cis člověk a ačkoliv se v práci s trans* klientstvem snažím pomáhat hlavně já jim, pomáhají neskutečně i oni mě. Učím se tak hodně o cestě k autenticitě, o odvaze a o tom, jaká krása se v té…